De nombreux effets positifs sur votre santé et votre bien être :
- 11% de calories en moins grâce à l’effet de satiété.
- Jusqu’à 4 kilos perdu en un mois.
- Explorez la pleine conscience pour exhausser le plaisir des repas.
- Mieux mâcher la nourriture facilite la digestion et a un effet détoxifiant.
- Vous vous sentez mieux, moins fatigué, moins balloné.

Scientifiquement prouvé :
- moins de calories : la satiété s'installe en 20 minutes, en mangeant plus lentement, je mange moins
- moins de fatigue : par une réponse du métabolisme mieux adaptée à mon organisme (intestin, foie...)
- plus de goûts : mes capteurs gustatifs et olfactifs ont besoin d'un temps pour détecter les saveurs